Trongsuot thân mến,
Được anh giới thiệu về con đường Trong suốt đã khá lâu, em đã nghiên cứu, thực hành và gần đây còn tham gia vào các kỳ thi do anh tổ chức xem liệu mình đã sẵn sàng và phù hợp với con đường này chưa. Thực hành giữa đời thường quả thật rất khó khăn, khi đi vào đời giúp đỡ mọi người, đặc biệt là người khác giới, đôi khi còn bị lẫn lộn giữa tình bạn và tình cảm nam nữ… Rồi khi được khen ngợi vì là một người tốt, mình lại cảm thấy mình đặc biệt hơn người khác vì có sự tu hành…
Em đã đọc bài Giúp đỡ Trong suốt của anh, nhưng vẫn thấy làm được như vậy khó quá. Anh có thể cho em thêm lời khuyên phù hợp với giai đoạn này của em không ạ?

Các bạn thân mến,

Theo đề nghị của một số bạn, thứ 7 này tại Hà Nội Trongsuot có buổi nói chuyện về chủ đề “Liệu có thể vừa Yêu đương nồng nhiệt vừa Làm việc hăng say vừa Tu tập?”, nhân dịp có bạn hỏi liệu 3 điều này có thể xảy ra cùng một lúc được không, mình xin tặng các bạn bài thơ:

Khi một người thực hành Phật pháp chỉ vì các lợi ích thông thường,
Như được mất, khen chê, vui khổ hay vinh nhục…
Đuổi theo các mối quan tâm thế tục vốn không bao giờ chấm dứt
Hạnh phúc đích thực của giải thoát chẳng khi nào có thể nào xảy ra
Đó không phải là tu tập, mà chỉ như đứa trẻ đang cố xây lâu đài trên bờ biển
Rồi cứ đến cuối ngày, nó lại tay trắng ra về

Bạn Rita vừa trải qua một chuyến đi khá khó khăn và nguy hiểm tới khu vực Kailash – nóc nhà tâm linh của thế giới, bạn cũng đang trên cuộc hành trình du ca từ Nam ra Bắc. Nhân dịp gặp Rita trong những ngày biểu diễn ở Hà Nội, hãy cùng ngắm bông hoa bạn mang tới với chúng ta từ hai chuyến đi này…

*

Gửi Trong suốt,

Cũng như đối với Tùng, anh đã động viên em nhiều lần trong việc chia sẻ những kinh nghiệm của mình ở đây, nhưng nhiều lần viết hầu như lở dở và chẳng thấy nó có lợi ích gì. Hôm nay, nhờ đọc bài viết của bạn Tùng mà em có cảm hứng lẫn dũng cảm hơn để chia sẻ những gì mình đang băn khoăn và có khi mắc mớ.

Tặng những người bạn trên con đường Trong Suốt,

Khi hành giả Trong Suốt giúp đỡ một người khác

Người ấy không có bất cứ mong đợi được đền đáp nào

Dù chỉ là một sự biết ơn hay đôi lời cảm kích

Thậm chí biết rằng một thời gian sau khi được giúp

Nếu còn vô minh và phiền não người kia sẽ nghĩ xấu hoặc sỉ nhục lại mình

Khi hành giả Trong Suốt giúp đỡ một người khác

Người ấy không có chút bám chấp nào vào công đức

Dù chỉ là một suy nghĩ rằng mình đã có một việc làm đức hạnh

Thậm chí dù được ca ngợi đã làm một việc phi thường cho người khác

Nhân dịp được một vài người bạn trong nhóm tập gửi cho một số lời khuyên của đại sư Atisha (982-1054), Trongsuot xin chia sẻ cùng các bạn:

*

Cách tốt nhất bạn có thể giúp đỡ người khác là dẫn dắt họ đến với Pháp.

Cách tốt nhất họ có thể đón nhận sự giúp đỡ là chuyển tâm hướng về Pháp.

Vị Thầy tâm linh tuyệt vời nhất là người tấn công vào những lỗi lầm tiềm ẩn của bạn.

Giáo huấn xuất sắc nhất là giáo huấn đánh trúng vào những lỗi lầm đó.

Những người bạn tuyệt hảo nhất là chánh niệm và tỉnh giác.

Sự khích lệ tốt lành nhất là kẻ thù, chướng ngại và đau khổ của bệnh tật.

Phương pháp thiện xảo nhất là không tạo tác bất kỳ điều gì.

Nếu bạn giữ được những thói quen và hành động sau, việc tập thiền của bạn sẽ có một nền tảng vững chắc và liên tục tiến bộ. Ngoài ra bạn nên tham khảo bài Thế nào là thực hành thiền Phật giáo để hiểu rõ và có cái nhìn đúng đắn về Thiền.

• Hãy hành thiền vì mục đích tốt đẹp, trong sáng nhất

Hãy hành thiền vì những mục đích thiện, không ích kỷ. Ví dụ như đạt được bình an và sức khỏe để giúp mình và những người xung quanh hạnh phúc. Nếu là Phật tử, bạn hãy nghe nữ Pháp vương Dorje Pamu dạy:

Các bạn thân mến,

Thời gian vừa qua nhiều bạn tu tập Phật giáo đã hỏi Trongsuot về việc làm thế nào để có thể tu tập trong khi vẫn sống một cuộc sống đời thường, vẫn phải đối diện với các vấn đề cơm áo gạo tiền và sự phức tạp của các mối quan hệ và trách nhiệm. Một số bạn nói rằng dường như 2,3 tiếng ngồi thiền mỗi ngày của họ vẫn không đủ vì họ vẫn thấy tâm rất dao động trong cuộc sống và mơ tới việc bỏ đi đâu đó tu tập khi có điều kiện đầy đủ hơn về kinh tế…

” Em chế này: http://bodetam.wizzzy.net/index.php/archives/263

Các bạn thân mến,

Trong thời gian vừa qua rất nhiều bạn đã hỏi Trongsuot về làm thế nào để tu tập có hiệu quả, chứ không lạc vào những kiến thức trừu tượng thông thường có thể tìm thấy ở khắp nơi trong sách vở. Trongsuot xin giới thiệu với các bạn bài giảng “Thế nào là Tu?” về nền tảng của mọi tu tập theo Phật giáo để các bạn tham khảo. Đây là bài giảng được hóa thân thứ 3 của đức Phật Kim Cương Trì truyền dạy cho đệ tử cách đây khá lâu, nay các duyên lành đã được hội tụ đầy đủ , Trongsuot xin dịch và chuyển đến với các bạn. Bạn nào muốn biết nhiều hơn về Ngài xin tham khảo trang Tuyenphap.com

Kính lễ đức Kim Cương Trì Vajradhara

Hi anh,
Hôm qua em lướt face book, đọc thấy tiêu đề của một người bạn “Tôi 29, tôi hạnh phúc”. Một người bạn gái thời đại học sinh đúng ngày 8/3. Tự dưng em lại muốn viết, và thấy: ừ, nhỉ mình cũng 29 tuổi. Mình thử viết xem mình đang làm gì, thấy gì, cảm nhận gì về những điều đã, đang xảy ra. Hôm qua nhà em bị cắt Internet nên em viết ra file, gửi anh đọc cho vui !

*

Tôi 29

Vâng tôi 29 tuổi, tôi thấy mình đáng yêu nhất ở lứa tuổi này.

29 tuổi, tôi đã trải qua hết cả thời thơ ấu và  qua 10 năm tuổi xuân để biết hạnh phúc đích thực nằm trong chính trái tim mình, không phải là cái gì đó tìm kiếm, mong mỏi từ bên ngoài mà  có được.