NGỒI THIỀN ĐỂ LÀM GÌ?
Con không phải ngồi thiền ĐỂ giác ngộ
Mà ngồi thiền chính LÀ giác ngộ rồi.
Hiểu đúng đắn thiền không hề căng thẳng
Hiểu sai thiền căng thẳng mãi không thôi
Hiểu sai thì thiền là một cái tôi
Đánh vật với thực tại để đạt được điều nó muốn.
Hiểu đúng thì thiền đơn giản là ngồi xuống
Để nhìn xem sự thật, thế thôi
Vì sự thật luôn sẵn ở đây rồi
Nên xem sự thật lúc nào cũng được
Thiền chỉ là làm quen với sự thật
Mỗi phút giây ngắm sự thật chính là thiền
Khi nhìn vào thực tại hiện tiền
Thấy cái Biết trống không mà sống động
Cả người nhìn lẫn cái được nhìn là một
Thì kinh nghiệm nào của con cũng chính là thiền
, Trong Suốt
Từ bài giảng: Hiểu chính xác về thiền làm quen với Biết, ngày 10.10.2022
